REBIRTH

♠　関節トレーニング　体験された方の感想　♠

 ★福生市　大学生21歳Nさん

バレエの練習中に捻挫をし、それによって外脛骨周辺の筋肉と足底筋膜が炎症。捻挫から1ヶ月は鍼灸へ行って痛みを和らげたり、リハビリでマッサージしてもらったりしたが、どこへ行っても痛みがとれるのは安静にして最低6ヶ月と言われていました

そんな時に関節トレーニングを知り最初のトレーニングを行ったら、足底筋膜炎の痛みはとれ、外脛骨周辺の固まったような痛みが軽くなった。手術しようか悩むほどの痛みだったが、最初の1回で効果を感じたのでそのまま続けることにした。ほとんど痛みや違和感を感じなくなってきた時点(初回から1ヶ月ちょっと)でバレエの練習に復帰できた。バレエをやるとまた炎症を起こし痛みが出てしまうため、今後も関節トレーニングは継続し、弱い筋肉を踊りの中で使えるように頑張りたい。 

★町田市　62歳男性

50肩で悩み続けていたおじさんです。先日、妻からの誘いでマンションのイベント 「関トレ」に参加し、一時間位のストレッチで、肩の違和感が和らぎ、手も若干ですが伸ばせる様になったのです。

そこで、きちんと覚えればもしや治るかもと、妻と共に指導を受けることになり、

結果、一ヶ月位でしょうか、今では痛みはスッカリとれて、手も真っ直ぐ伸びる様になり、１０年以上の肩の違和感から、すっかり解放されました。

今となっては、本当に信じられないですし、この関トレに出会って、本当に良かったと、感謝しかありません。ご指導頂いた菊地さん、本当にありがとうございました。

★町田市　50代　女性

この春に大きな手術を受け、体力や筋力の低下もあって腰や腕など、体のあちこちに痛みが出てきました。この痛みを解消するための方法として、この関トレをとりいれようと、菊地さんに指導頂くことになりました。最初は、サボリ筋の位置や体勢を覚えるのに苦労しましたが、丁寧なご指導によって、その効果が実感出来るまでになりました。

今では、当初動かせなかった筋肉や体勢も出来る様になり、前屈などの効果は、目に見えるまでになりました。

生涯、自分の足でしっかり歩ける様、継続的にトレーニングしていこうと思います。本当にありがとうございました。

★相模原市　Mさん　49歳
左肘の痛み、外反母趾は1回目にほぼ痛みが軽減しました。
ありがとうございました　　　　　　 

★横浜在住　Aさん
トレーニング途中から、ずっと治らなかった膝の痛みがなくなりました！びっくりです！
そして、翌日
大型犬のシャンプーしましたが、いつもは、膝も腰も辛いのに楽でした。
熟睡できました！

★相模原市　Iさん　19歳
ずっとあった腱鞘炎の痛みがトレーニング後はほとんど0で嬉しかったです。
習慣にしたいです！

★文京区　Tさん　

変形性膝関節症、腰のヘルニアもあり、痺れもありました。体験でお願いしました。終わって痛みもなく軽くなった気がします！希望が持てました。

★横浜在住　85歳　女性

膝も楽になり、足も上げるのが楽になりました　　　

などなど、、、

その人にあった負荷で、力を入れるところさえ間違えなければかならず、改善するはず！と笹川先生はおっしゃいます！

一緒に痛みからの解放をしましょう！

ぜひお試しくださいね。